Rice soup with chickpeas and purlsane
Hello Wonderful people!
I would like to share this recipe with you, because it is really nutritious and is inspired by a Turkish classic soup that my family loves!
However it is GLUTEN AND DAIRY FREE!
Needed:
Whole grain rice 1/2 cup
Chickpeas sprouted1/2 cup
Purslane a handful
Coconut milk 100ml
Egg 1
Mint
Hot red pepper
Olive oil
Salt yo taste
Roll up your sleeves and:
Boil the rice( previously soaked in H2O for 1 hour) and the sprouted chickpeas in 600ml drinking water or broth for about 15-20 min.
Add coconut milk, the whisked egg and the purslane (washed and cut).
Season with salt, mint and red pepper.
Let on the stove for 5 more minutes on low.
Serve with olive oil, mint and red pepper!
Enjoy
Оризова супа с нахут и тученица Нужни: Пълнозърнест ориз 1/2 ч.ч. Покълнал нахут 1/2 ч.ч. Тученица 1 шепа Кокосово мляко 100 мл Яйце 1 Гьозум Червен пипер (лют или сладък) по желание Зехтин при сервиране Сол на вкус Запретваме ръкави и: Сваряваме предварително престоялия 1час във вода ориз и покълналия нахут в 600мл. питейна вода или бульон за около 15-20 мин. Добавяме кокосовото мляко разбитото яйце и тученицата(измита и нарязана). Подправяме със сол, гьозум и червен пипер. Оставяме на слаб огън още 5 мин. Сервираме по желание със зехтин, гьозум и червен пипер.
Да ви е сладко!
😊
Гергана