MINDBODYONE

Здравейте Прекрасни! Днес след като зърнах, подържах и се насладих на тази хубава детелина реших да ви споделя нещо, за което доста хора говорят, мислят и може би се и питат- как да усетим, докоснем и носим късмета си😊 Нека започна с тава, че думата късмет е навлязла в българския език по време на османско владичество и значението и е сполука, щастлива съдба, щастие. Знаете ли, че четирилистната детелина е символ ма старобългарския  род Дуло. Четирите листенца символизират че

Прекрасни, Тези кексчета са напълно без захар, млечни и зърнени култури! Чудесни са за периода на прочистване! Ако ви се сторят недостатъчно сладки просто ги посипете с тънка струя мед и им се насладете от💛! Нужни: Сладък картоф(сварен) 100г Цвекло (сварено) 150г Яйца 2 ( може и ленени) Кокосово брашно 3 препълнени с.л. Сода бикарбонат 1/2 ч.л. Ванилия Запретваме ръкави и: Разбъркваме всички продукти в блендер Разсипваме във формички за кексчета Запичаме в предварително загр

Хей Прекрасни, ако пиете често прясно изцеден зеленчуков сок, тези кракери са чудесен начин да оползотворитеостатъка от изцедения сок и най-вече да поемете витамините, минералите и фибрите, които съдържат! Практично, лесно и вкусно! Нужни: Остатък от сок 250г Тахан 2 с.л. Смляно ленено семе или ленено брашно 1/2 ч.ч Сленчогледови семки почистени 1/2 ч.ч. Подправки по желание(аз използвам кимион, мащерка, риган) Сол на вкус Запретваме ръкави и: Смесваме всички продукти и оформ

Здравейте Прекрасни, Пиша за всички вас, които се интересувате от положителна промяна, как се случва и какво може да направите за да се случи😊 Когато аз самата тръгнах по пътя към промяната- тази промяна, която ме тласна да бъда това, което съм днес, бях сигурна, че правя всичко с истинското намерение да разбера себе си. Може да звучи познато, може и не, може да звучи като клише... Както и да ви звучи е абсолютно нормално, защото е пречупено през вашата собствена призма на р

Здравейте Прекрасни, Предполагам всеки от вас обича пица! Затова и се вдъхнових да изобретя този вариант, с който да използвсм продуктите от моята кухня и още повече е добър за моето тяло! Споделям тази рецепта от сърце и вярвам, че ще ви се услади! Дайте и шанс, на пицата с песто и цвекло!💜 Нужни: За тестото: Карфиол 200г Оризово брашно 2 с.л. Брашно от киноа 2 с.л. Ленено яйце 1 Вода 4 с.л. Сол 1/2 ч.л. За пестото: Листа босилек 1 шепа Пресен лук 1 стрък Пресен чесън 1 стр